loading...
ایران تفریح
آخرین ارسال های انجمن
admin بازدید : 648 چهارشنبه 28 دی 1390 نظرات (0)

شکموها بخوانند

مواد خوراکی سالم و مقوی مانند انواع سبزیجات، حبوبات یا پروتئین های حیوانی دارای خواص بسیاری بوده و مواد مورد نیاز برای رشد و سلامت بدن انسان را تامین می کند. اما چگونه می توان از این مواد غذایی سالم به شکل بهتری بهره برد و مواد مغذی بیشتری را بدست آورد؟

به نقل از باشگاه خبرنگاران، در این مطلب شما را با چند ترکیب غذایی سالم برای بدست آوردن حداکثر مواد مفید موجود در خوراکی ها آشنا می کنیم.


●●●●● شکمو ادامه مطلب ●●●●●

admin بازدید : 663 پنجشنبه 15 دی 1390 نظرات (0)
http://rozup.ir/up/iran-tafrih/Pictures/iran-tafrih-%21-iran-tafrih.jpg

این زن که ماری کرک نام دارد و ۶۰ ساله است با دیدن عکس خودش در کنار آدم برفی که بچه ها در باغچه خانه درست کرده بودند وقتی دید حتی از آدم برفی نیز بزرگتر به نظر میرسد متحول شد و تصمیم گرفت به هر روشی که شده خودش را لاغر کند. و حالا تبلید به مانکن شده است.

درباره ما
یک محیطی سالم و خودمونی برای گفتگوی فارسی زبانان از هر دری سخن بگید هر موضوعی که دوست دارید بحث کنید سوال بپرسید تا جواب بدن در تالارهای گفتمان ایران تفریح
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نظرسنجی
    نظر شما در باره قالب جدید
    چه چیزی رو بهتر می پسندید
    صلوات براي سلامتي و تعجيل در ظهور آقا امام زمان(عج)
    آمار سایت
  • کل مطالب : 479
  • کل نظرات : 109
  • افراد آنلاین : 19
  • تعداد اعضا : 746
  • آی پی امروز : 156
  • آی پی دیروز : 120
  • بازدید امروز : 264
  • باردید دیروز : 287
  • گوگل امروز : 1
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 758
  • بازدید ماه : 758
  • بازدید سال : 79,111
  • بازدید کلی : 1,930,058